交通: 鐵路 撫順有兩個火車站。撫順線上的撫順火車站，俗稱“南站”，有始發北京的夕發朝至空調快速列車，沈吉線上的撫順城站，俗稱“北站”，以途經車為主。 公路 與兩個火車站相銜接，撫順也有兩個汽車站，北站在撫順城西路，南站在新撫區東一路3號，問訊電話：7672775。從撫順走沈撫高速公路到瀋陽，僅需半個多小時，從5：00--19：00，5分鐘一班，票價7元。撫順南站到清朝開國之地——新賓，7：30--16：30，半小時一班，3.5小時車程，票價16元。

撫順飲食文化具有滿族特色，正宗的滿族“八碗八碟”和各種滿族風味小吃是撫順飲食文化中的一道亮麗的風景。秋天正是八珍之首的林蛙的出產旺季，冬天則可以吃到香味撲鼻的紫銅火鍋，各色純天然的山野小菜都是撫順飲食中的精品。 吃包兒飯 菜包，又稱“吃包兒飯”、“吃乏克”、“吃菜團子”。其作法：將白菜、酸菜等葉子放在手掌上，再把已煮熟的米飯(過去以小米飯為主)、炒菜和小蔥、大醬放在上面，用雙手將菜葉合上，或包成長卷形，以手握而食之；或包成團型，雙手捧而食之。其所用菜葉、飯及菜等常因季節變化而有選擇。 波羅葉餑餑 波羅，又作“波勤”，“波離”，即柞樹，亦稱“橡子樹”。滿語“波羅”，其義為米或米穀。這反映出滿人先祖在原始社會時，除獵取野獸充飢外，也採集橡實為食。東北山林中到處都有橡子樹，他們以橡實為補充食品，稱之為米穀是可以理解的。後來，他們學會了農耕，自然也稱真正的米穀為“波羅”。但他們仍把橡子樹稱為“波羅木”。 波羅葉餑餑的作法：一般在農曆四、五月間，上山採集嫩而大的波羅葉子，回家洗淨待用。將糯米或黃米以水浸泡數日，磨成面，擀成薄餅煮熟，再以小豆煮爛搗成豆泥包於其中，把波羅葉內面塗一層油裹於其外，蒸熟後去葉食用。另一種作法是：將高梁米或苞米碴子浸泡磨面，浸干成麵糊狀，再把麵糊抹在波羅葉的正面，包韭菜、豆角、豇豆之類時令鮮菜切成的餡，蒸熟後去葉食用。波羅葉餑餑略帶柞葉的清香，食之頗具風味。 按照現代醫學的觀點，柞樹葉里含有單寧或單寧酸。用波羅葉包餑餑，人們可以吸收微量的單寧酸，這對預防和醫治夏日易得的腹瀉，是有一定作用的。當然，滿族人食用波羅葉餑餑不會是仙女的指點，還應該是他們在長期的勞動實踐中發現了波羅葉的保健作用，並用之於食品，使之成為滿族人的習俗之一。 豆麵卷子 餑餑蘸豆麵。滿族有一傳統麵食叫豆麵卷子，亦稱豆麵餑餑。祭神時多以此為供品。豆麵卷子的作法：將黃米以水浸泡後磨成面，合勻，擀成薄片，入鍋蒸熟，再將黃豆炒熟磨成面，均勻撒於其上，捲起後以刀切成1-2寸長的捲子，其色金黃，食之粘且香。豆麵卷子的作法來源於餑餑蘸豆麵的吃法。 蘇耗子 蘇耗子，又稱“粘耗子”，“蘇葉餑餑”，也有叫“蘇葉乾糧”的。蘇耗子是滿族的風味麵食。其作法：將粘高梁米或糯米以水浸泡後磨成粘米面，將小豆煮熟搗成泥做成豆餡，包進粘米面擀成的圓餅中，外用蘇子葉裹之，上籠屜蒸熟即成。食之香甜可口並帶有蘇子葉的清香，滿族人民不僅平時喜食之，而且時逢祭祀還常用來供神。