弦子，又稱「諧」、「葉」、「巴葉」，是藏族特有的一種胡琴，一般由男子演奏。弦子舞，也常稱為「弦子」，是在樂器弦子的伴奏下，集歌、舞、樂為一體的綜合性藏族歌舞藝術。弦子舞分佈于西藏東部及雲南、四川、青海等藏族聚居區。表演時由男子拉弦子，女子舞彩袖，隨著弦子節奏的變化，歌聲舞姿變化多樣。弦子的歌詞大部分為迎賓、相會、讚美、情意、辭別、祝願的內容；曲調繁多，歌詞豐富，舞步多變。舞蹈時男女舞隊各圍成半圈，時而聚圓，時而疏散，且歌且舞；男子舞姿重在舞靴、跺腳，顯示豪放粗獷之美；女子突出長袖輕柔舒展之美。 弦子舞•芒康弦子舞 申報地區或單位：西藏自治區 芒康縣位於西藏東南部，藏、川、滇三省交界處，弦子舞是該地區的一種民間歌舞，它以弦子為伴奏樂器，男女聚集在一起，隨著音樂翩翩起舞歌唱。芒康弦子舞在藏語中又叫「蕃諧羌」，「蕃」藏語為藏族，「諧」為歌舞，「羌」為跳。弦子稱為「比旺」，是一種當地老百姓自己發明的二胡，在史書中稱為「胡琴」。昌都芒康縣弦子舞歷史悠久，據考證，唐朝時期芒康就已有弦子舞出現。 弦子舞是芒康當地惟一特有的民族歌舞。每當節日，人們相聚一處，跟在一位或幾位邊拉琴伴奏邊頻頻起舞的男子身後，甩動長袖蹁躚起舞。芒康弦子舞姿圓活、狂放而流暢，有拖步、點步轉身、晃袖、叉腰顫步等動作，以長袖飄飛最有特色。舞者隨著弦子樂曲晃動而發出陣陣「顫聲」，舞蹈動作相應產生「顫法」，這些動作多以類比一些善良、吉祥的動物姿態動作為形體特徵，有「孔雀吸水」、「兔子歡奔」等類別。現存芒康弦子有不少各具地域特色的流派，如端莊穩重的鹽井弦子舞、瀟灑飄逸的徐中弦子舞、動作難度較大而輕鬆舒展的索多西弦子舞、自由開放的曲鄧弦子舞等。在清晰婉轉的琴聲下，弦子舞隊無論是聚攏散開、列隊繞行，還是揚袖旋轉，都體現出豐富的文化意蘊和審美內容。 如今芒康弦子舞已經成為廣大藏族群眾重要的娛樂方式，芒康十六個鄉（鎮）每逢佳節，都要開展以弦子舞為主的豐富多彩的文藝活動，這些活動豐富和活躍了群眾的精神文化生活，提高了群眾的文化素質，增強了他們對祖國和家鄉的熱愛。芒康弦子舞歷史悠久，古老神奇，形式獨特，民族氣質強烈，高原特色濃郁，流派較多，表演體系完整，其歌舞傳統彌足珍貴。 弦子舞•巴塘弦子舞 申報地區或單位：四川省巴塘縣 「弦子」藏語稱「嘎諧」，又稱為「諧」、「葉」、「巴葉」等，意為圓圈舞，屬藏族三大舞種之一。它流行於西藏東部及雲南、四川、青海藏族聚居區，以四川巴塘弦子最為有名。巴塘縣地處川滇藏三省（區）結合部，這裡古代屬白狼國地，白狼國的「白狼歌」是一種詩、樂、舞一體的禮儀歌舞，巴塘弦子為其後世遺風。經千餘年的發展，成為藏族人民十分喜愛的一種民間歌舞。 巴塘弦子是一種優美抒情的藏族舞蹈，具有「長袖善舞」的特點，表演時，由數名男性持拉絃樂器「畢旺」（胡琴）在隊前演奏領舞。其餘舞者則和他們一起邊歌邊舞。 「三步一撩、一步一靠」是巴塘弦子舞的基本律動特點，其含胸、顫膝及長袖的繞、托、撩、蓋等動作形成了不同一般的地域舞蹈特色。每逢喜慶佳節，集會野營、勞動之余，人們聚集在「林卡」（林中空地）或壩子跳起弦子舞，男女不拘，人數不限。弦子音樂一般分前奏、間奏、尾聲三部分，音樂柔中有剛，優美抒情，節奏富於舞蹈性。 巴塘弦子是巴塘人民智慧的結晶。巴塘弦子舞中積澱著厚重的民族文化，折射著濃郁的民族風情，其學術價值和藝術價值都很高。2000年5月，文化部正式命名巴塘縣為「中國民間藝術之鄉」。有著幾千首曲目的巴塘弦子成為了藏族民間音樂的最大寶藏，它是保存最完好的藏族音樂的「活化石」，其音樂和唱詞已經滲透到了藏族其他各種文學藝術當中，保護巴塘弦子對於保護藏族歌舞藝術、研究藏族文化都具有十分重大的意義。