字子虞，陳郡拓縣（今河南拓城）人。生卒年不詳。 初為郡主薄，後被曹操任命為四個的縣令，因有政績升任司空西曹令史。後任并州刺史，封關內侯。建安十八年（公元210年）拜議郎，魏文帝繼位，梁習復為并州刺史，晉封申門亭侯，其政績常為天下州郡之最。太和二年（公元227年），出任大司農。